• CaliGreen öko-tisztítószercsalád

    CaliGreen öko-tisztítószercsalád

    Megtekintem
  • Oxigén csepp

    Oxigén csepp

    Low Deuterium Oxy Crystal®, oxigén csepp

    Megtekintem
  • 25% Kedvezmény

    25% Kedvezmény

    Megtekintem
  • D-vitamin forrás

    D-vitamin forrás

    Termékek

    Megtekintem
  • Aquarion vízionizáló és víztisztító

    Aquarion vízionizáló és víztisztító

    tiszta, lúgos vagy savas víz

    Megtekintem
  • C-vitamin forrás

    C-vitamin forrás

    C-vitamin felnőtteknek és gyerekeknek

    Termékek
  • Acai - A szupergyümölcs

    Acai - A szupergyümölcs

  • Rhodiolin

    Rhodiolin

    Rhodiolin Rhodiola Rosea kivonattal

    Megtekintem
  • Liquid Chlorophyll

    Liquid Chlorophyll

    Folyékony klorofill

    Megtekintem
  • Sportolóknak

    Sportolóknak

    Termékek

Élvezd a nyarat hőhullámok nélkül!

 

Élvezd a nyarat hőhullámok nélkül!

Hogyan? Kattints ide és megtudod!








A nők átlagosan 50 éves koruk körül lépnek be a változókorba. Elkezd csökkeni az ösztrogéntermelés, majd idővel le is áll, a menstruáció ki-kimarad, és általában évek kellenek hozzá, míg az új rend beáll.

Annak ellenére, hogy igen kellemetlen tünetekkel jár, a menopauzát nem szabad betegségként kezelni, de mindenképpen érdemes tudatosítani, hogy e testi változások idején min változtathatunk. Mivel az ösztrogén felelős a nőiesnek tartott jegyekért, szintjének csökkenésével szembe kell nézni az idomok csökkenésével vagy épp bővülésével, a haj minőségének és mennyiségének változásával, de túl az esztétikai kérdéseken, az addigi védőfunkciójának kiesése miatt a fokozott csontritkulás, továbbá a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatával is.

Számos, köztük sok természetes lehetőség van a változókor tüneteinek enyhítésére, élj hát ezekkel!


Csontritkulás

Ügyelj a megfelelő kalcium- és D-vitamin-bevitelre, hiszen csontjaidnak fokozott védelemre van szükségükA WHO becslése szerint 2050-re az évi csípőtörések száma 6,3, millióra nő majd, és ez főként a nőket érinti. A nőknek 40% a kockázatuk arra, hogy csípőtörést szenvedjenek el, ezzel szemben a férfiaknak „csak” 13%. A megfelelő D-vitamin-ellátottság ezen kívül véd a mellrák bizonyos formái ellen is, melynek kockázata a menopauza után megnő!

Calcium Magnezium PLUS D+K -vitaminnal dúsított kalcium és magnézium komplex


Hízás

Jellemző, hogy a klimaxhoz hízás is társul. Amennyiben ez a hasi zsírpárnák növekedését jelenti, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának fokozódását is magában hordozza, ezért kiegyensúlyozott, felesleges kalóriáktól mentes legyen az étrended. Ügyelj a telítetlen zsírsavak bevitelére, amit zsíros halakban és magokban (azok olajaiban) találsz meg nagy mennyiségben, ha pedig ezeket nem szereted, akkor omega-3 tartalmú étrend-kiegészítővel fedezd a szükséges mennyiséget. Ha esetleg már kialakult a túlsúly, mozgással, helyes étrenddel, esetleg cukoranyagcserét támogató krómmal, telítettségérzetet fokozó rostokkal szabadulj meg a plusz kilóktól!

Ha eddig nem iktattad be a rendszeres sportot az életedbe, mindenképpen tedd meg, most sem késő elkezdeni! A séta, kocogás, torna vagy a vízi gimnasztika segít megőrizni csontjaid egészségét és izmaid erejét, elkerülni a testsúlygyarapodást, emellett támogatják a szív- és érrendszer működését, és szellemileg is frissen tartanak, lelkileg pedig kiegyensúlyoznak. Étkezésedre is figyelj oda!

Papaya PLUS (90 rágótabletta) Emésztés segítő


Alvászavarok, hangulatingadozások

Feltehetően a hormonszintek ingadozása okozza a kellemetlen tüneteket, az éjszakai izzadást, az alvási problémákat és a járulékos memóriaproblémákat. A hormonpótlás megoldást jelenthet, de ezt szigorúan csak szakorvos vezetésével szabad végezni, és nem is ajánlható mindenkinek. Azok számára, akik valamilyen okból nem szedhetnek hormont, a természetes gyógynövények, hatóanyagok jelenthetnek megoldást. A ginkgótB-vitaminokat, esetleg guaranát tartalmazó étrend-kiegészítőkkel pedig fokozhatjuk a testi-szellemi frisseségünket, természetesen kezelőorvosunkat tájékoztatva!

A test változásaival a lelki harmónia is felborulhat, főként a hormonok ingadozása miatt, erre a rhodiola nyújthat enyhülést, mely segíthet megküzdeni a fokozott érzékenységgel és az esetleges lehangoltsággal.

Rhodiolin Rodiola Rosa kivonattal


vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!

Kapcsolat

Ha bármilyen kérdésed van vagy segítségre lenne szükséged akkor írj nekünk levelet!

E-mail: kalman.acs@gmail.com

Google+

Akciós termékek

E-Protect Sticker pack (4 db) …

E-Protect Sticker pack (4 db) E-sugárzásokkal szembeni harmonizációs eszköz Akciós ár:
19 285 Ft helyett
17 955 Ft

További cikkek

Elektroszmog .E-Protekt ,Nyakunkon az 5G. Fedezd fel a EMF-hullámok harmonizálását.

Jön az 5G. A WHO 2011-es bejelentése, miszerint a …

D- VITAMIN ELŐNYEI, ÉS HIÁNYA. IZÜLET GYULLADÁS, ÉS IMMUN VÉDEKEZÉS

D-vitamin felelős azért, hogy csontjaink épek és …

A Stabilizált Oxigén Csepp. SPORTOLÓK . ALLÓKÉPESSÉG. OXYGÉN HIÁNYOS KÖRNYEZET.

A Low Deuterium Oxy Crystal® mágnesesen strukturált, …

D-vitaminok, D-vitaminok hiánya, D-vitamin szerepe, D-vitamin egyéb hatásai.

A D-vitaminról általában. A D-vitamin egy zsírban …

A rejtélyes támadó – Candida albicans. Kandidás betegségek. Puffadás, Rossz lehhelet .

Manapság gyakorta előfordul, hogy sokrétű, látszólag …

Tegyél a lelki egészségedért is!

Nemcsak a testi egészség fontos, hanem a lelki is!

Fáradtság? Stressz?

Ezek az emberek többségénél jelentkeznek.

Probiotikumot az egész családnak!

Fontos a bélflóránk egészsége!

Multivitamin a Te igényeidre szabva!

Nézd meg Vércsoport szerinti multivitaminjaink előnyeit!

Olvastad már a legújabb híreket a D-vitaminról?

Tudj meg többet a d-vitaminról!

A sokoldalú cink

Kíváncsi vagy, hogy a cink milyen betegségek esetén …

3 testőr

Közeleg a tél az ősz támogasd az immunrendszered, …